Colágeno Tipo 2/UC2 → A Melhor Proteína para as Articulações

Muito conhecido pela indústria dos cosméticos por seu efeito rejuvenescedor na epiderme, o colágeno UC2 é uma proteína que atua em muitas outras funções no nosso organismo.

Colágeno Tipo 2

Resumo do Colágeno UC2
Também chamado de: Colagénio, Colágeno Tipo 2, Colágeno UC-II
Tipo:
  • Proteína
  • Suplemento
Bom para:
  • Cartilagens
  • Articulações
  • Pele
  • Unhas
  • Cabelo
  • Epiderme
Dosagem típica: 40mg por dia

Entre elas, o fortalecimento da cartilagem de articulações e ossos.

Utilizada desde os primórdios da humanidade, há relatos na literatura de que, há 4 mil anos, os egípcios já se alimentavam de tendões cozidos de animais com o objetivo de melhorar a pele e as cartilagens.

No corpo humano existem cerca de doze tipos de colágenos. Todos são produzidos naturalmente, mas têm sua fabricação reduzida com o envelhecimento. E se o caso for combater as dores nas juntas, o mais utilizado é o colágeno tipo 2.


O que é

Os colágenos compõem cerca de 30% da proteína que existe no nosso corpo. Com o passar dos anos, a produção é diminuída gradativamente. A reposição é feita, principalmente, pelos tipos 1, 2 e 3.

No geral, eles apresentam ação rejuvenescedora na pele, ossos, cabelos, dentes e unhas.

Mas também tem uma ação específica no tratamento das articulações, quando nesses casos, a indicação é a ingestão associada do colágeno tipo 2, que se subdivide em colágeno hidrolisado ou desnaturado e não hidrolisado ou não desnaturado.

Este último também chamado de Colágeno UC2, e responsável por agir na parte inflamada da articulação, reduzindo a reação inflamatória causada pela degeneração de cartilagem.


Para que serve

A suplementação é indicada por médicos para combater a destruição das cartilagens das articulações e juntas.

Ou seja, para os sintomas de Osteoartrite/Artrose, principalmente, as de origem autoimune, como também para artrite reumatóide.

A ação imuno-modulador do colágeno tipo 2 resulta em diminuição da inflamação e, consequentemente, da dor. Para que seja eficiente, no entanto, o tratamento deve ser associado a outros e à ingestão de vitamina c. São utilizados como tratamento para:

  • Trauma articular;
  • Artrite reumatoide;
  • Desgaste da cartilagem;
  • Poliartrite juvenil;
  • Artrose;
  • Dores nas juntas.

Colágeno Tipo II não hidrolisado

Ele passa por um processo de mutação que forma uma estrutura de hélice, o que a torna resistente à atividade de quebra da molécula. Isso evita a perda da ação biológica natural da proteína.

O nome Colágeno UC2 vem justamente desse procedimento de fabricação não-enzimático, realizado em baixas temperaturas, que foi patenteado com essa identidade.

A tecnologia trouxe mais uma propriedade à molécula, que é exclusiva dela.

Essa metodologia permite ao colágeno UC-II atuar na limpeza de tecidos desgastados e, posterior criação de nova cartilagem, melhorando, com isso, a movimentação e o conforto da articulação.


Colágeno em pó

O UC2 é vendido em cápsulas. As opções em pó são mais comuns para proteína hidrolisada, que passa por processo químico e melhora a absorção.

Como estamos tratando da não desnaturada, cuja fabricação ocorre de forma mais natural, não há disponibilidade da versão em pó.

No caso do hidrolisado, que é quebrado em partículas menores, ele é mais facilmente absorvido pelo organismo, mas, por outro lado, tem atuação menos eficiente para o combate a inflamação das juntas.


Como funciona?

O colágeno uc-II se une ao sistema imunológico para evitar a destruição das moléculas da articulação, reduzindo, assim, a inflamação e dores provenientes da falta de amortecimento nas juntas.

Por isso, é uma suplementação cada vez mais indispensável para quem sofre com as dores da artrose, artrite e demais fraturas e lesões na articulação.

Sua ingestão auxilia também na recuperação do movimento e na regeneração da cartilagem das juntas.

Benefícios:

  • Fortalecimento muscular;
  • Tratamento da estrutura articular;
  • Repõe o colágeno perdido;
  • Evita destruição da cartilagem;
  • Alivia dores;
  • Reduz a inflamação;
  • Diminui a ingestão de remédios.

Ajuda na pele

Segundo estudos, o colágeno em todos os seus tipos: 1,2 e 3 atua no rejuvenescimento da pele, dos dentes, unhas e cabelos. O UC2 age mais diretamente nas articulações, o que não impede de realizar a renovação em todo o organismo.

Portanto, ele também ajuda na renovação celular de outras áreas do corpo, promovendo maior elasticidade e tonicidade. No entanto, para a proteína ser mais eficiente é preciso ingerir elementos que o ajudem a realizar o trabalho.

Apesar de agir especialmente nas juntas, de maneira geral a proteína do colágeno Tipo 2 aumenta a elasticidade e a resistência da pele, fortalece os tecidos articulares, além de fortalecer as estruturas dos músculos e tendões.


Melhora da Artrose

Na Osteoartrite ou Artrose o organismo passa a não reconhecer a enzima chamada de colagenase. Esse processo autoimune provoca a quebra da cartilagem, agravando os sintomas da doença.

Daí a indicação do UC2, que com sua fórmula exclusiva, faz uma limpeza do tecido antigo, impede essa operação autoimune do corpo e reconstrói a cartilagem articular, melhorando os sintomas da enfermidade.

A composição, no entanto, deve ser associada a outras formas de tratamento, como atividades físicas regulares, alimentação saudável e fisioterapias. Tudo isso junto vai contribuir para o fortalecimento muscular e proteção da cartilagem.


Fórmula

Possui uma estrutura de tripla hélice e, por não passar por processo enzimático é tido como “puro”. É considerado duas vezes mais eficaz, porque o processo de fabricação não gera alteração molecular.

A fórmula envolve regiões antígenas compostas por epítopos que, ativos, atuam no sistema de defesa do organismo, desativando células específicas, que são a base para a produção da enzima colagenase, responsáveis pela destruição do colágeno.

Ainda compõem a colágeno tipo 2 a condroitina, o ácido hialurônico e o antioxidante proteoglicano. Cada um na sua função estabelece uma ação de prevenção da degeneração das articulações.


Colágeno UC-II emagrece

A principal função do colágeno UC2 é melhorar os processos enzimáticos e de produção de colágeno para atuar nas articulações.

Claro que com a organização do sistema imunológico, toda a estrutura do organismo vai funcionar melhor.

O emagrecimento não é o principal resultado, mas pode ocorrer, uma vez que o colágeno age em todas as funcionalidades do corpo e fornece processos importantes de aminoácidos e vitaminas.


Como tomar

A indicação é ingerir associado a vitaminas, aminoácidos, zinco e selênio e a alimentos saudáveis. Por isso, é importante tomar junto a refeições para facilitar a absorção rápida do colágeno.

– Quando devo usar

O colágeno pode ser usado por qualquer pessoa e em todas as idades, desde que orientada por medico, para reestruturar a cartilagem, aumentar a resistência de músculos e ossos e melhorar o movimento da articulação. Contraindicado para gestantes e lactantes.

O UC2 é indicado para aqueles que possuem desconforto nas articulações seja oriundo do envelhecimento, de lesão, fratura, sobrecarga articular ou excesso de atividade física, que resultaram no desgaste da cartilagem das juntas.

– Quantidade

Esse tipo de colágeno é encontrado no Brasil em cápsulas de 40mg para combater dores ou enfermidades articulares.

Mas isso vai depender de uma série de fatores, como a idade e o nível da dor e da inflamação.

Por isso, a consulta médica deve ser observada, pois o excesso de proteína pode sobrecarregar os rins, além de ser eliminado pela urina.

Ou seja, o organismo não vai aproveitar quantidade maior que o organismo precisa.


Colágeno Tipo 2 puro

A suplementação tipo II – UC2 tem fabricação exclusiva, em processo não-enzimático, metodologia que mantém as características naturais da proteína. Por isso, é considerada uma substância pura.

Sua molécula tríplice ainda tem função única, pois age na diminuição do ciclo destrutivo das cartilagens.

Essa proteína é sintetizada no condroblasto e se concentra nas cartilagens elásticas que vivem sob pressão, como discos vertebrais e joelhos.


Colágenos UC2 + Vitamina C

O ácido ascórbico, também conhecido como vitamina C, tem uma função fundamental para a biossíntese do colágeno UC2.

A vitamina atua dentro da célula, adicionando elementos como hidrogênio e oxigênio e os aminoácidos: lisina e prolina.

Todas juntas geram a molécula procolágeno, que mais tarde se transforma em colágeno tipo II.

O papel da vitamina C é ativo na formação da proteína, sendo essencial para a produção dela.

Por isso, essa substância não pode faltar no seu tratamento, seja por alimentos ricos em vitamina C ou mesmo em suplementação adicional dela, a eficiência do colágeno UC2 depende substancialmente da vitamina C.


Peptídeos Bioativos

Derivado do processo de hidrólise do colágeno Tipo 2, os peptídeos bioativos tem, após o método de produção, sua ação otimizada para atuar de forma máxima na tarefa a que se propõe.

Ou seja, se aquela pequena partícula vai agir na função metabólica de fornecimento de aminoácidos, o processo vai estimulá-la a cumprir a funcionalidade de forma mais eficiente.

Isso acontece também quando a atividade de determinado peptídeo vai envolver a biossíntese do colágeno tipo 2 e são forçados a maximizar seus efeitos no organismo, a partir dessa metodologia.

Vale lembrar que o colágeno tipo II hidrolisado passar por esse processo. Já o UC2 passa por procedimento de fabricação desnaturado, que mantém os níveis naturais.

Nesse caso, a transformação em peptídeos deve ocorrer com o auxílio de alimentos.


Colágeno de frango

Estudo realizado por pesquisadores chineses comprovaram a eficácia do colágeno tipo 2, para melhorar a artrite reumatoide. Foram mais de 500 pessoas divididas em dois grupos, um ingeriu a proteína, o outro, um antirreumático a base de Metrotexato.

Os pacientes apresentavam a doença na fase três e, após 12 semanas de uso, os que fizeram a ingestão da proteína mostraram melhoras nas funções articulares.

O colágeno UC2 foi extraído do peito do frango e não observou efeitos colaterais.

Esse tipo de colágeno Tipo 2 é derivado da cartilagem do esterno do frango.

Por isso pessoas que possuem alergia a carne de aves ou derivados como ovo, devem ter atenção para o uso dessa substância.


Alimentos

O colágeno uc-II deve ser utilizado de forma conjunta com outros alimentos para aumentar sua eficiência.

Entre os indicados, que também são fontes de proteína são as carnes vermelhas, peixes, frango e ovos.

A vitamina C também tem uma tarefa importante na síntese desse suplemento.

Por isso é preciso consumir frutas e vegetais que ofertam esse elemento como acerola, caju, abacaxi, morando e folhas escuras.

Aminoácidos e outras substâncias como a vitamina E, selênio e zinco, que podem ser encontrados em avelã, amêndoas e castanhas.


Palavras do Dr. Lair Ribeiro

O médico sugere uma alimentação baseada no exemplo dos antigos egípcios: o consumo de tendões de animais cozidos, como caldo de mocotó, pelo menos duas vezes por semana, para recompor o colágeno uc-II.

Segundo ele, o corpo tem capacidade de se renovar, a partir de bons hábitos. Em 7 anos há uma transformação completa das funções moleculares.

Ele defende a epigenética, que é a manipulação da expressão gênica do organismo.

Ou seja, é a possibilidade de inibir a manifestação do gene, por meio da nutrição, com ingestão de vitaminas combinadas tanto na alimentação como na recomposição suplementar.

O colágeno UC-II depende também dos minerais. Casos de osteoporose, por exemplo, podem ser causadas pela falta dos minerais, que são os responsáveis por realizar a função metabólica do colágeno UC2, mantendo-o no organismo.

Dessa forma, para manter o osso forte, ele acredita que deve se fazer uma combinação, onde haja um equilíbrio entre a destruição e reconstrução do osso.

Por isso, é preciso estimular esses dois aspectos para evitar desestruturação do sistema.

Para isso também são necessários, muitas vezes, a introdução de hormônios masculinos e femininos que vão diminuindo com o envelhecimento, para ajudar no processo de ajuste da fabricação do colágeno Tipo 2.

Portanto, Dr. Lair Ribeiro defende a ingestão do colágeno UC2 como peça fundamental para a renovação permanente do organismo, antes mesmo do envelhecimento, mas sempre em conjunto com minerais, hormônios e elementos que auxiliem a renovação do organismo.


É bom?

Pesquisas realizadas até o momento não detectaram fatores negativos no uso do colágeno UC-II.

A não ser quanto ao uso excessivo, que pode gerar sobrecarga para os rins. Por isso a necessidade de tomar a quantidade indicada pelo médico.

Por outro lado, os resultados são positivos para doenças articulares quando associadas a alimentação específica, suplementação e tratamentos fisioterápicos, atividades físicas regulares e acompanhamento profissional.

Inúmeros estudos comprovam a melhoria da qualidade de vida de quem toma corretamente o colágeno tipo 2 ou UC2.

Vale lembrar, no entanto, que a suplementação como única fonte de tratamento pode não trazer os resultados esperados.

Mas a fórmula desse tipo de colágeno tipo 2 já indicou a sua eficiência e redução significativa dos sintomas de doenças articulares. Por isso, não deixe de seguir orientação médica e, aproveite para renovar seus hábitos de vida.

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